老け顔防衛大学-antiaging univercity- 日本形成外科学会専門医 高須幹弥 先生 監修

しわによる老け顔を乗り越えた体験談

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しわによる老け顔を乗り越えた体験談

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30代後半にして息子から「おばあちゃんみたい」

私は昔から乾燥肌で、20代の頃は毎年秋口から春までの間、顔にも粉が吹いてしまうくらい酷かったんです。 でも家事や仕事が忙しくて、なかなかちゃんとしたスキンケアが出来ずにいました。 気付くと私もいつの間にか30代後半に・・・ふと、鏡を見ると目元や額に刻み込まれたようなシワが・・・! そのシワのせいか実年齢よりも老けて見えるらしく、職場では明らかに私よりも年上の人に敬語を使われてしまうことも。 子供にも、「ママおばあちゃんみたい」と言われてしまいました。 子供の言葉は正直なので、より深く心に刺さりました・・・。 そこでこのシワをなんとかしようと、まずはスキンケアをしっかり行うことにしたんです。


シワを解消するためのケア開始!

保湿ケアが充分できるように、化粧水や美容液以外に保湿クリームを購入して使うようになりました。 さらに、3日に1回お風呂あがりにコラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分が入ったパックをして徹底的に保湿! あとは毎日表情筋を動かすエクササイズをして、小顔も狙いつつシワを伸ばすようにしました。 毎日スキンケアを行いながらシワ対策について調べていたんですが、シワには亜鉛やビタミンCを多く摂取すると良いということを知ったので、果物を定期的に食べたり、亜鉛はサプリメントから摂取するようにしました。


毎日のケアの結果は・・・?

もちろん、すぐにシワが無くなるようなことはありませんでしたが、保湿ケアとエクササイズを毎日しっかり行っていく内に、段々シワが薄くなってきたんです。 特に額のシワは如実に成果が現れて、今ではほとんど見られなくなりました! 今では息子のママ友に「○○さん若返ったね!何か特別なことでもしたの?」と言われるまでになりました。 もう遅いかな・・・と少し諦めていたのですが、諦めなくて本当に良かったです! これからは息子に「若いママで良かった!」って言われるように、キレイな肌を保てるように頑張ります!


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